Пыталась поужинать только отварной цветной капустой .Не вышло. Вчерашняя, без масла и специй плохо идет. Не смогла осилить всю порцию.
Догналась гречкой без масла.
Выпила кофе с сиропом "Амаретто".
Собиралась больше ничего не есть, но вспомнила, что нужно выпить антибиотик.
Вот оно, коварство поста. В обычный день выпила бы кефир и все, а сейчас съела пару ягод изюма и чернослив.
Воды выпила за день 2л.
Итого за день 1213ккал.
Спорта не было, но очень хотелось.
Вечером, пока готовила, слушали с малой музычку. Захотелось послушать "Кар-Мэн ". Как меня "плющщило" от радости и восторга. Натанцевалась отдуши. 90е forewer in my heart!
Сегодня в честь весны все планируют новую жизнь, решила не отставать от коллектива. Так вот, ближайший план-после выздоровления все-таки уколоть ботокс и немного увеличить губы.Зарегистрироваться в базе рекламных агенств города(а вдруг что-то перепадет.)