24 марта, 00:21

Настроения нет .Все впроядке, но все бесит!
Как хочется жрать! Сорваться на шоколад, да и просто на еду.
С нетерпением жду понедельника,окончания своего "антимарафона".Нахрена я вообще все это затевала? Жрала бы себе спокойно, пописывала в дневник, "покакивала" в комменты и все. Никакой ответственности.
Как обычно, за неделю перед кд начинаются проблемы со сном. Начала пить успокоительное,а то уже срываюсь по поводу и без повода.
Свозили малую на контроль к гастроэнтерологу. Там,пользуясь случаем, взвесилась. 60 кг, вечером и в одежде.
Кстати, начала боятся съесть лишнее, особенно на ночь. Появилось чувство вины и беспокойства,хотя в калораж вкладываюсь.Смотрю на свои худые руки и мне нравится. Хочу еще тоньше.
В больнице провели вместо ожидаемого часа три. Поэтому поздно поужинала:салат яблоко-морковь с сахаром, чернослив, арахис.
Чай без сахара.
Итого:230 ккал.
Всего за день :1123 ккал.
Воды мало, ок. 1,5л.
Спорт:заставляю себя часто втягивать живот и напрягать ягодицы.
Кстати, выгуляла новое платье. Мне понравилось 😁

Изображение

Потому я и не стала вступать в марафон)). Перед кд к тому же. И спокойно сожрала торт)).🤓Теперь уже надо терпеть до конца, тем более марафон то твой. Что касается страха поесть лишнего.. ну мне кажется, что у тебя все будет нормально. Ты взрослая, умная, от еды не отказываешься, так что это просто временное явление.

24 марта 00:47

Ова, В последнее время что-то не так в королевстве датском 😕
Перед марафоном ела без остановки. Сейчас держусь "на зубах ".
Чувствую, в понедельник будет праздник живота. 😢

24 марта 00:54

Ова, Это да, я не только умная, но и хитромудрая. Знаю, где продают шоколад, знаю, где шоколадные заначки. Знаю, как их съесть втихаря и как лучше обертки спрятать. А еще я целеустремленная. Найду сто способов добраться до того, чего хочу😁

24 марта 00:57

💖 Lady Exclusive 💖, 😂😂😂 не всегда нужно идти на поводу у аппетита, но иногда это необходимо! Дать себе какой-то отдых. Я когда в универе училась, Сникерс прятала в столе, уже была не жирная, но было дико стыдно это есть)). Ничего, анорексии булимии и тп не заработала)). До сих пор не ем гамбургеры - стыдно. Не ем на ходу и на бегу фаст фуд, кажется что все только и думают "жри жри толстая жопа". Это болезнь, но для жизни и здоровья не опасна)). Скорее наоборот!😂

24 марта 01:11

Для нас, участников марафона, было бы неплохо, если бы бы сорвалась на шоколад Ахах

24 марта 10:04

Жирный Пирожок, Так вот знаю об этом, и хрен вам с маслицем!
Это вы будете моими милыми жирными подругами 😂!

24 марта 10:23
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016