Целый день ела овсянку,бананы,яблоки.
Мужественно отказалась от печенья и шоколада.
Дома было шаром покати, в запасах нашла "слим-вермышель" 9ккал/100 гр.
Без приправ это есть невозможно. Но я справилась.
Выпила слабый кофе с сиропом, съела чернослив и пару изюминок. Вот и вся еда на сегодня.
Взвесилась по приезду -59 ровно. 😢
Ну,сама нажрала, сама и сброшу!
Утром успели в замок Вавель. Очень впечатляющее место. Жаль, было мало времени на осмотр и погода испортилась, было очень холодно. Но и так, по-быстрому, тоже очень приятные впечатления.
В кафе выпила зеленый чай.
На фото :фигурка над магазинчиком. Оказывается, проблемы лишнего веса волновали людей и в средневековье 😂