Полдник : 200 гр гречневой каши на соевом молоке со стевией. Не нравится мне стевия, сахзам лучше, слаже.
Потом поехали с малой на тренировку.
Забрали мужа с работы.
Вечером парковаться негде. 😤Нужно покружить по кварталу, чтобы найти место. Особенно бесят паркующиеся на повороте.😤😤😤🙅🙅🙅 Еду-нихрена не вижу впереди из-за этих мудаков!
Сейчас будет ужин-протеиновый коктейль на соевом молоке. И небольшая вечерняя прогулка.

Среда и пятница -постный день. Позавтракала гречкой с томатным соком (прекрасное сочетание), свежим помидором. На десерт три крупных виноградины и кофе с грейпфрутовым джемом.
Отвезла мужа на работу, он забыл в машине куртку, забрала малую из садика, отвезли куртку, заехали в супермаркет. Малая очень просила "Киндер",а я себе взяла попробовать спаржу.
Прикольный вкус, напоминает сырую фасоль. Сами побеги мягкие, а под конец твердые. Я оставила твердые "жопки" на обжарку, а сама пообедала: 35 гр сырой спаржи, суп из брокколи, хлебцы, яблоко.
Обед получился на 261 ккал.
Всего на данный момент съедено:666 ккал (аж заскринила такую цифру).

После раннего ужина ничего не ела,кроме пары мятных конфет.
В трамвае женщина угостила малую конфетами, я ее поблагодарила, малой конфеты не дала, объяснила, что учу у чужих ничего не брать. Разговорились, оказалось женщина работает няней, просто малая понравилась.
Конфеты отдала мужу, чтобы не сооблазняться.
В театре подкинули дополнительную мотивацию для похудения -платье на человека меньше меня весом и ростом.Я в него влезла. Режиссеру понравилось. Утвердили.
Домой меня с остановки любезно подобрали и подвезли наши актеры. Сейчас мучаюсь чувством, что они такие хорошие, а я, какашка, их даже конфеткой не угостила.
Ну не умею я общаться! Вот так вот сижу вся самодостаточная, а начинаю общаться-херня выходит! Печалька.

Спасла два творожка "Данио",у них позавчера вышел срок годности, и каюсь, съела 100 гр соленого карамельного соуса.
Дохрена я сладкого жру.
Опять 1600 ккал. Ну что я за жрун такой ебучий!!!! 😤Так же все хорошо начиналось!
Почитала о сахарном диабете. Что-то стало не по себе. А анализы сдавать только во вторник. Вдруг глюкоза повышена? При моих "сладких штопрах " такое возможно.
Короче, взбзднула я.... Поэтому постараюсь исключить сладкое.
Мда, бой пчелы против меда 😅

Вот и обед. Писать лень, поэтому все в сриншоте. Вкусно, сытно, полезно.
З. Ы А вот так поляки борятся с парковкой в неположенном месте😁

#автогрусти пост#
Сегодня не получается поездить на моей любимой машинке. Потихоньку раскатываюсь и мне это нравится. Пока езжу только по знакомым маршрутам.
Не могу решить, кто у меня моя машинка:мальчик или девочка? 😊Все равно ее люблю.

Съездила к терапевту. Назначили анализы:печеночные пробы и глюкозу.
Самое интересное, что бегаю вечером -ничего не болит!
Ну надо, надо провериться.Доктор насмешила, говорю ей вот, ела много сладкого. А она мне:"Ну, это Вы ели, что же я теперь сделаю? "😁
Пользуясь случаем закупилась своим любимым Лимонкёрдом. И еще грейпфрутовым джемом, тоже хорошая вещь.
Перекус:дэсЭрт(написано специально с ошибками, мой десерт, как хочу так и называю!) "Натали" ,мой любимый:139 ккал.
Чай без сахара.

Вес 58.6кг.
Утром сходила на пробежку. Точнее, на походку, бок опять схватил. Сейчас пойду к терапевту, будем выяснять.
Завтрак :сыр бри и сыр с вассаби. Кофе.
Всего:201 ккал.

Чтобы не подставлять себя на вечер поужинала творогом и немного маскапоне.

Все уныло. Никак собрать себя не могу. Опять жру. Вроде и съела салат из свежей капусты. Но не ограничилась. Доела пахлаву, халву, немного клюквенного джема, открыла еще две баночки, оттуда по ложке попробовала. Обе цитрусовые, много не съешь. Еще пара кусков рахат-лукума. Качусь куда-то по наклонной. Это пиздец какой-то .Пиздец! Я жру!
И взять себя в руки не могу. Стараюсь, но снова то же самое. Уныло и грустно.

Настроение :Губерман.

Вес 58.3 (-500гр).
Завтрак :нихрена не правильный. Пахлава. В коробке 390 гр. Съела 300.
Халва с чили 20 гр.
Сколько там калорий, даже думать боюсь. Одно радует, что все это с утра.
Думала утром выйти на пробежку. Не вышла.
Погода пасмурная и холодная .Спать хочу.

Давно не писала. А почему? Не хочется.
Что-то я приуныла.
Вот так жила-жила и чет приуныла.
На весах 58.7
.Чувствую,что отекла. Подозреваю, что перестала пить мочегонное, а организм привык. Вот и результат.
На праздники особо не объедалась,залила себе гречку кефиром, сделала порцию на целый день. Взяла с собой на прогулку. Погуляли в парке, там купила смузи.
Вот и вся еда.
Стараюсь бегать по утрам. Сегодня получилась просто прогулка с писеданиями. Не смогла бежать, только разгоняюсь, колет в правом боку.
Зато вечером получилось несколько кругов вокруг квартала пробежать.
Долго думала, решила попробовать еще раз забеременеть. А это значит, что будут менять гормоны, назначать новые, добавят для щитовидки и вес с настроением будут скакать как лань по саванне.
Очень хочу на дискотеку, наплясаться до упаду. А если еще будут хиты 80-90 х меня вообще разорвет от счастья!
Сейчас сижу в какой-то прострации....Писать...... Не писать....... Надо....... Не надо........ Лапша....... Не лапша........ Хрен его знает.