Это просто праздник какой-то! 😄
Утром выпила карнитин и, наконец-то, сходила на тренировку.
Взвесилась в зале. Вес на точных весах 59 ровно .
Перед этим был завтрак : половина груши.
Кстати, вчера ночью я доела конфеты.

Вот и последний спектакль закончился.
От администрации было мороженое.

А вот новый образ.

Лучше что-то поменять, чем пойти конфет пожрать! 😁
Сегодня она была такая 😂

Не знаю, что и делать. Может для начала обговорить проблему? Я, как поговорю, мне легче.
Вчера ночью парковалась час возле дома. Мест тупо не было.Кружила по району как пчелочка. Вот тут-то и пригодились навыки вождения "змейкой" на машине без гидроусилителя. Было несколько свободных мест, но закрытых на специальный замок. Мой ключ, от моей улицы не подошел.
Люди, которые закрывают парковку! Для вас есть отдельное место в аду!!!!
Пришла домой голодная, последний раз ела в 16.00 и что? В ход пошли печенье ,булки, недопеченный манник...
А сегодня конфеты. Купила коробочку(400 гр) после того, как съездила к стоматологу. Пока довела машину,стояла в пробках, парковалась на многоэтажном паркинге(впервые в жизни), потом вела обратно по незнакомой дороге....
У меня малая выучила новое выражение о моем стиле вождения:"Блядское ГТА!!! "
Вот так в магазине рука и потянулась к коробке. Потом еще долго рассматривала шоколадки.......
Дома съела несколько штук -гавно, но много. Не хочу больше. Постараюсь кому-нибудь спихнуть остальные.
Завтра пойду на удаление зуба. Поеду на общественном транспорте.
Не могу привыкнуть, что я вожу машину. Но мне это очень нравится.Даже жаль, что прийдется оставить моего "Феденьку" дома.
Кстати, у меня скоро День рождения! Решила делать торт "Тирамису".И вот у меня уже лежит печенье "Савоярди".Настоящее!!!!
Ох, блин..... Как все запущено!!!
Сегодня последний спектакль.
Что буду есть, как есть.... Не знаю. Постараюсь хоть "дужо пить".😁

Утром позавтракала творогом. Допекла манник. Получилась редкостная херня!
Откуда знаю? Попробовала. 😁
Вылазить из постели совершенно не хочется. Лежу и деградирую с телефоном. Пусть оно как-то само все покупается, готовиться, убирается.....А йа -медузко😀!
Только в 12.00 нужно будет к стоматологу -протезисту сходить.
Если бы не приходилось за месяц записываться, хрен бы пошла!

Пожрать.... На ночь..... Много..... Печенья и булок.....Запить молчком.......?
Люблю. Умею. Практикую.
Короче, стратила по-полной!

Сегодня не все успела посчитать.
Ну, что сказать, день не очень по питанию.
Подвел сыр маскапоне. Очень вкусно, но очень калорийно.
Воды пью мало. Муж отрабатывает за пятницу, поэтому была сама с малой.
Сегодня съездила сама по новому маршруту ,точнее с малой.Опять не было паркомест. Подперла народ, потом меня "выводили" задом из ворот. Слава Богу, все благополучно.
Спасала подгоревшую манку. Попыталась сделать манник. Не успела. Пора было выходить, а он был сырой.
Ну,оставила все, как есть и убежала.
Вот, сижу, жду спектакль.

Приехала домой. Долго кружила по кварталу в поисках парковки.
Все пошли пить пифко, а я не захотела.
Тем более я за рулем.
Спектакль отыграли хорошо.
Мне понравилось. Обычно, на репетиции, когда не моя сцена,а я сижу на сцене в маске, я отключалась и думала о своем.
А сегодня даже я в некоторых моментах еле сдерживала смех.
Мне было очень приятно снова играть на сцене,пусть даже в такой, любительской постановке.
Единственное, что омрачало приятное времяпровождение, это наличие мудака-режиссера.
Зато я познакомилась с гримером. Договорились завтра с ней встретиться пораньше, сделать более сложный грим. И мне было приятно, когда она узнала, что я работала актрисой, попросила ей рассказать, как гримировали, ну и вообще о работе.
Ехала домой с мыслью о кефире.
Делала ребенку какао, хлебнула молока и выпила около пол-литра.
Завтра утром хочу выйти на пробежку. Если не просплю😂
Кстати, киндеры понравились. Но.... Одна я принесла "презентики" коллегам. У нас в театре, в день премьеры всегда друг-другу дарили какую нибудь мелочь. Это было очень приятно😊

Пообедала сегодня плотно:суп из шампиньонов,сыр плесневый, творожная запеканка, маскапоне, чай.
Сейчас жду начала спектакля.
Уже в гриме.

Еду готовиться к спектаклю.
Презенты для актеров.

Сегодня не взвешивалась.
Соскучилась за спортом, выполнила 1 подход местного "Горижопа".
Приняла ванную.
Завтрак очень белковый: ванильный творог, рикотта, немного йогурта.
Кофе.
Вчера приехала поздно, нашла место для парковки, даже влезла туда! Стала, увидела что криво, начала перепарковываться. Что-то туго и машина глохнет, но я это сделала. Потом выяснилось, что я это делала на ручнике😂
Водила юная, голова чугунная 😂
С этим режиссером так теприятно. Такие мерзкие эмоции. Самое главное, что ему и всем пофиг, а эта обида меня разрушает. Хочу отпустить.
Вообще хочу найти душевную радость, покой и равновесие.

Няни в детской комнате нет. Облом. Накрылся мой спорт сегодня "бардовой шляпкой"😢

До сих пор ругаюсь в голове с режиссером. Он меня вчера сильно обидел. Сегодня муж должен был ехать (и поехал) в Краков за новым пасспортом. Без него его не хотят брать на работу. Малая остается со мной .Когда она приходила на репетицию,испугалась масок и чуть не устроила истерику. Пришлось срочно срывать с работы мужа, чтобы он ее забрал.
Вчера, понимая ситуацию, что могу опоздать, подошла и по-человечески предупредила об этом. (Напоминаю ,это не моя работа, я за это плачу,а не мне.) Хотела, чтобы человек зря не терял драгоценного времени,меня не искал. И хотела сказать, что я буду обязательно, но чуть позже.
В итоге он при всех на меня раскричался, что генералка-это святое, и вообще, он имеет право нас держать до 3х ночи, и если бы я работала в профессиональном теате, (да я тебе, сука, мой диплом и трудовую могу показать!!!! Но ты же по русски читать не умеешь, и для тебя мой Харьковский Институт (ныне Университет) Искусств как для меня твой польский,монопениссуально!!!😬),и вообще, он идет мне на такииииие уступки....
Короче, задел за живое!
И я его больше предупреждать ни о чем не буду! А если что, буду говорить напрямую с директором.
Но осадок, сука,остался!
Поэтому я сегодня сама с малой и спать мы не ложились
Успели много, даже за покупками съездить.
Питание "наперекосячное":
Завтрак -коктейль из банана, соевого молока и овсянки,груша.
Перекус -яблоко, апельсин.
Обед :салат из рукколы с тофу, овсяное печенье.
Да, овсяное печенье!
Я стратила в собственном марафоне!
Так что, Оливка,ты молодец! А я -гнилой огурец! 😢
Теперь грустно и себя ругаю! Мастер!Сэнсэй ,бля!
Сейчас планирую в зал съедить,мала уже давно просится в детскую комнату .Хоть беговую дорожку потопчу!!!

Вот в костюме. Ангел Смерти. Но я такой ангел-приколист. Всех прошу перднуть, потому что с пуком вылетает душа. Еще грим будет.
Так что всем добра, не чихайте и не пукайте! 😂😂😂

Обед : суп из шампиньенов и сыра, немного перетертого сала с чесноком и специями (оставалось 20 гр. Кроме меня никто в семье не ест такой деликатес. Вот и доела).Долго думала, что мне там нравится, поняла, что именно сочетание сала со специями. Теперь думаю, чем таким растительным заменить сало,чтобы не отказываться от такой вкуснятины.
Еще были хлебцы, половина маленького помидора.
Все это выглядело, как будто это уже кто-то ел, поэтому фоткать не стала.
Пошарилась по своим запасам орехов и сухофруктов и нашла десерт к чаю-вяленные груши и клюкву.
Немного вздремнули.
Потом перекусила (и надеюсь, заодно поужинала) творогом с какао и немного отпила кофе.Готовила малой кашу,выпила пару глотков молока.
Воды пью мало. Болит поясница. По-моему почки застудила.
И вот я опять на репетиции. Теперь каждый день, 13-15 премьера.
Сама приехала на машине.Вцелом неплохо. Из косяков :чуть не пропустила один светофор.Уже был красный, я в последний момент затормозила. Слава Богу, что все обошлось!
Теперь ночью буду ехать домой.Честно сказать, очень сильно волнуюсь. Надеюсь, что найду себе компанию, кого подвезти.
Мне это нужно сделать.
Сейчас сижу за кулисами, а рядом колонка. Ужасно громко, а деваться некуда 😁

Отлично погуляли. Выпила кофе с молоком, без сахара. Именно купила для души ,чтобы пройтись по улице.Там еще был отличный выбор чая в коробочках и кофе (как я люблю жестяные коробочки,а еще больше хороший чай в жестяных коробочках). И кофе у них отличный. Чувствую, что еще не раз туда зайду 😁

Гуляем. Зашла в ТЦ,купила то, что давно хотела :гилауроновый наполнитель губ. Обещали,что будет эффект пухлых, полных губ.
Сразу же запользовала.
Что скажу:губы сразу посушило,а когда увидела себя в зеркало, ужаснулась.
Короче говоря, не стоит это покупать. Эффект совсем не тот.

Сегодня вес 57.3! Давно не видела таких вдохновляющих цифр. 😊
Позавтракала творожной запеканкой,йогуртом и выпила кофе "Для похудения " с карнитином, хромом и приличным кусочком твердого сыра.(Наше все-пить кофе для похудения закусывая шоколадкой с тортиком 😂). У меня запасов творога и сыра многооооого, так что готовить себе не нужно.
Если бы еще и муж молочку ел, было бы идеально. Единственная причина готовки это жарить мужу мясо. Ну и еще малой суп сварить. А ели бы творог, было бы идеально! 😁
Еду к терапевту узнавать, насколько я "сладкая женщина "😂

Нашла свое фото 10-ти месячной давности.Не могу сказать, что фу, жирная, как поезд пассажирный, но гораздо шире, чем сейчас. И еще, когда только начала в зале заниматься.
Высокий рост все-таки скрадывает лишний вес.
А во время беременности и после родов, когда я была 90 кг я принципиально не фотографировалась.