Одна вещь, которую знает обо мне каждый, кто знаком со мной лично - это то, что я ужасная сладкоежка. Сладкое я люблю безумно. Попытка от него отказаться полностью закончилась полным крахом: как-то месяца два я к сладкому вообще не притрагивалась, а потом сестра предложила пойти купить шоколадку... А дальше все как в тумане. О количестве съеденного мной тогда, и о том, как мне было плохо после всего этого, сейчас рассказывать не буду, но воспоминания не из приятных.
Чтобы не разрастись до невероятных размеров, занимаюсь спортом. К сожалению, пару месяцев назад травмировала колено и лодыжку, после чего количество и интенсивность занятия спортом резко уменьшились... и стрелка весов, естественно, поползла вверх. Но черт с ней с этой стрелкой. Больше всего меня волнует то, что я чувствую, как поменялась фигура, ослабли мышцы, жирок налип. Вот как раз с этим жирком и нужно бороться.
Ну и моя располневшая тушка напоследок.
О_о
Капец, я подумала, что это мое старое фото. Со спины так похожа, я даже испугалась, откуда тут мое фото :D
Lazy_cat, Oo я бы тоже испугалась :D
Судя по аве, на личико ты очень милая) подправить фигуру, и все будет отлично. прогнозирую тебе офигенные скулы кстати) у тебя будут видны, у меня вот нет, на сколько бы я ни похудела.
а из сладкого попробуй употреблять фрукты, мед, зефир, пастилу, домашние кисленькие джемы (только не на хлеб/печеньку намазывать, а просто с чаем без сахара)
а еще я, когда очень хочется прям саааахер во рту ощутить, покупаю вкусные жевачки)
Octavia, Спасибо :) Скулы у меня, кстати, всегда видны примерно одинаково, что в 58 кг, что в 78, а форма лица вот сильно меняется, особенно количество подбородков :D
Спасибо за советы! ?