Я - позорище рода человеческого. От суши отказалась. От картошки отказалась. От шоколада(!) отказалась, как бы меня сегодня не соблазняли. И... Таки не выдержала и сожрала кусок пиццы.
Очень не хотелось признаваться, если честно. Но я подумала и решила, что, делая эту запись, признаюсь, в первую очередь самой себе. Вам что ли будет хуже от того, что я не могу себя контролировать? Нет, хуже будет лишь мне. Да, конечно, я бы могла промолчать об этом, мол все равно никто не узнает. И не узнал бы никто, кроме моей жирной попы. Боюсь ли я осуждения с вашей стороны? Да, есть немного. Так как не сдержала обещание. Но в сравнении с тем, как я боюсь проснуться одним прекрасным днем и понять, что я всю свою жизнь ПРОЖРАЛА, что я все откладывала свое красивое тело и комфорт в своей коже на потом... Этого я боюсь гораздо больше.
Мне грустно и стыдно. Не нужно меня ругать. Ругань мне никогда не помогала. Мне сейчас очень нужна поддержка... Очень-очень...
Думала, что же делать - надумала, что марафон все равно буду держать, пока не выдержу неделю. Иначе всю жизнь буду коровой.
Привет! Очень хорошо что ты признаешь свою ошибку, а не пишешь как многие: "Я сорвалась, я не могу себя контролировать", ты осознаешь, а это значит что отчет ты себе отдаешь, а значит и контролировать свое питание ты тоже можешь, тут просто действительно не выдержала и съела. Честно сказать, я тоже не прочь скушать кусок пиццы или конфет, да даже просто хлеба!!! Но, я дала себе обещание, если я его нарушу, начать снова я уже не смогу. Просто пообещай себе.
Хреноватая из меня поддержка! ?
Ты не одна такая!)))
#РакДурак, Спасибо!! Я стараюсь ^_^ Мне на самом деле немножко лучше ?
Машина каша, Не балуйся больше!)))