?Второй завтрак был в торопях :творог 1%-100гр ,курага 50гр
?Обед:не успевала ,поэтому что попалось :салат из огурца и помидора ,пару чайный ложек творога
?Ужин :запеченная куриная грудка ,огурец
За пару часов до сна :кефир 1%-250мл ?