Котятки, доброй ночи)) Мини отчет за сегодня. Пресс 280 раз, приседания 65 раз (делаю только второй день), 20 секунд планки (тоже начала только вчера), скакалка 200 раз, подъем ног переменно в стороны по 3 подхода на каждую ногу 30 раз, плюс ко всему ходьба и бег в течении 2х часов, также третий день правильного питания☺? Всем сладких снов, удачных тренировок и отвесов❤❤
УХ ты, умничка, удачи тебе)
YoungyS, Спасибо))
Молодчина!
Anasteisha_333, ☺