Всем доброе утро!)) Что то я рано встала сегодня, не знаю почему, сейчас скорее всего опять лягу, посплю часиков до 10 и за работу. Утром съела 1 бутерброд с черным хлебом + чай, планирую в течении оставшегося дня питаться желтой сливой, яблоками и кефиром, ну и конечно же тренировка, мне нужно за сегодня обязательно избавиться от этих ненавистных 200 граммов, а лучше 300 и перейти уже к цифре 57кг. Завтра приезжают мои родители с ночевкой, боюсь в меня завтра будут еду насильно запихивать, надеюсь, прорвусь, мы с мамой вроде как договорились, что раз они к нам приезжают, то и кормить их буду только я, ну вот завтра хочу сварить свой суп сырный, но я то ее знаю, в тайне все равно привезет еду. Плохо только одно, видимо завтра придется пропустить свою тренировочку. Ну что, друзья, сегодня пятница, вы уже составили планы на выходные? Всем удачи и поменьше срывашек, особенно ближайшие два дня!)))