Всем худеющим приветик!) Девочки, нужна ваша помощь, собираемся сегодня купить беговую дорожку, нашли механическую, которая не особо дорогая, я в них не разбираюсь, но может тут есть те, у кого тоже механическая беговая дорожка, или те, кто просто на ней занимался. Напишите, пожалуйста, свои отзывы. Почитала в интернете, что лучше электрические, но чем так и не поняла, их плюс только в том, что она сама крутится, но мне кажется это не особо важно, хотя на деле не знаю. Всем отвесов😘
у меня уже 2 года стоит механическая, вся пылью обрасла... на ней очень трудно заниматься, т.к. нужно самой свой же вес толкать, я только ходить могу, бегать вообще никак. уже 100 раз пожалела, что купила не электрическую.
У меня была, мне было лень самой задавать ритм(( а на электро - там уж хочешь не хочешь бежать надо, а то улетишь 😂
Екатерина7534, У нас есть еще вариант купить велотренажер, тоже не очень дорогой, даже дешевле получается, но я не знаю, будет ли такой же хороший результат после него, хочется живот убрать, ну и ляжки, но живот все таки больше смущает
И вообще, я взяла велотренажер! И не о чем не жалею!!! 👍🏻 С детства привыкла на велике кататься, по началу сложновато, мышцы болят , а потом аж втянулась. Ну и выбирала между элептическим и вело ( подвернулся быстрее второй вариант)
Lanochka109, Не видела комментарий))
🍇Булочка🍇, Спасибо за отзыв. Значит все таки присмотрюсь, пока время есть до прихода мужа, к велотренажеру)
Вот что нашла
велотренажер развивает мускулатуру нижних конечностей; благодаря улучшению подвижности суставов, прочности связок, закаляет их от травм; дыхательная и сердечно-сосудистая система крепнут, что уменьшает риск их заболеваний; увеличение общей тренированности организма и его выносливости; во время занятий сжигаются лишние калории; можно устранить целлюлит; происходит накачка ягодниц; происходит коррекция фигуры, за счет улучшения пропорций бедер и живота; бережно влияет на коленные и голеностопные суставы; если однообразно крутить педали, то можно успокоиться и расслабиться.
Ещё косые и нижние мышцы пресса подтягиваютя
🍇Булочка🍇, велотренажер у меня был до беговой, жалею что его продала, а дорожку купила. отличная вещь вело-сидишь, крутишь, смотришь телик
Екатерина7534, Да-да-да 👍🏻 И не замечаешь время как летит