Просто шоко. Потому что выводит воду из организма. Смогу ли выдержать день шоко? Несколько попыток до селе не увенчались успехом.
-" Что ты делаешь? Уйдут же мышцы, кожа станет дряблая. " (ц)
Невероятно! А я и не знала. Жизнь просто не имеет смысла в дальнейшем, ибо ты открыл мне истину.
Сидеть в сторонке и наблюдать за скукой: за тем, как люди связывают себя принципами, уничтожая свою личность, скрупулезно навешивая на уши своё мнение.
Впрочем, в нашем мире своего мнения, как такового, и не существует.
Давайте же будем уважать мнения окружающих. И все такое(?). Вы не одни на этой планете.
Я даже верю в то, что Мы не одни в этой вселенной)
Смотря сколько сидеть на шокко. Если день-другой то ничего и никуда не уйдет, а если пару недель...
Мой организм один день перенес прекрасно, а к концу второго взбунтовался...\
Я думаю тут главное еще правильно шоколад выбрать. В идеале домашний или органик (шоколад на меду): какао тертое натуральное, мед, какао-масло.
Потому что думается, что те кто создавал идею шокко не предполагали про использование не шоколада напичканого химией... потому что там уже вопрос не в пользе и вреде шоколлада а во вреде от хим добавок...
Так, что можешь смело отвечать автору цитаты, что вопрос не в том, что ты делаешь, а прежде всего как ты это делаешь)))
Это как с диетой абс - весь вопрос чем ее заполнять... я даже из 400 ккл умудряюсь сделать 5-ти разовое полезное питание...
Кагги-Карр, Я читала статью о шоко днях. Вообще. в идеале на шоко днях нужно есть только горький шоколад, без добавок 99%. Чтобы в составе кроме како и соли ничего не было. Можно также покупать горький шоколад с заменителем сахара, сейчас такие в каждом гипермаркете продают в отделе для диабетиков.
Вообще шоколад априори 99% - идеальный для шоко дня.
Черная бабочка, В любом гипермарките я что-то шоколад с составом какой описала не видела только в интернет-магазинах... И 99% шоколад с идеальным составом мне тоже не попадался
Кагги-Карр, У нас в городе есть)) Не помню уже марку, но состав был отменный) Правда не купила. Дорогой был.
Черная бабочка, в интернет магазинах такой стоит за 90 г 210 р, но состав того стоит, дешевле конечно можно по идеи если самому делать... наверное... не пробовала еще сама...))
Кагги-Карр, Кстати говоря вот читаю Шоколад Априори 99%. Состав: какао тертое, ароматизатор "ваниль", соль.
Норм состав. Цена 125 рублей за 100 гр. В метро.
Кагги-Карр, Ой, простите 150 рублей. 125 рублей - это ассорти)
Черная бабочка, Да он тоже хороший, но редко где попадается а в цене даже выигрывает интересно почему... а поняла 210 р это с натуральными добавками... можно на ты если не против?
Кагги-Карр, Конечно можно)))
Кагги-Карр, как-то уже сидела на шоко. питалась шоколадом со вменяемым составом лишь половину недели. вторую половину был обычный молочный с уймой сахара, какао-масла и пальмового молока.
вода уходит в любом случае (потеря мышечной массы).но помимо мышц уходит и жир(еще бы!:D всего сотня гр. шоколада и кофеин)
спасибо за совет, касаемо выбора марки шоколада.
Martin, А ты сколько на шоко хочешь просидеть?
Кагги-Карр, с неделю. посмотрим еще на результаты