размышляю над тем, чтобы выйти из марафона.
ибо рацион никудышный. перенервничала и меня просто вырвало вечерним творогом.
я до смерти боюсь пихать в себя два пальца. как-то пыталась это сделать, но ничего из этого так и не вышло =D а тут даже пихать не пришлось. да и не хотелось. творог был вкусным, домик в деревне. скорбь.

кружится голова. из-за нервов. так всегда бывает перед сильными гормональными всплесками...и когда я очень сильно нервничаю.

даже пост оформлять не буду. полная анархия, как в голове, так и на душе.

наела на 347кк. за вычетом творога, который так и не.... зашел.
утром была гречка с зеленым яблоком. в обед две маленьких вареных свеколки, яйцо и редька...все с чаем tess. кофе я по-прежнему не пью.
всё плохо. пытаюсь реабилитироваться. завтра будет легче. всё будет хорошо. всё будет нормально.