46,0
ну прям рекорд свой побила. ага. как же. не верю. потому что выгляжу по-прежнему на 55-60.
из еды.. питаюсь отвратно: шоколад, протеиновые батончики по акции(на работе есть небольшой отдел со спортпитом. и нет, моя работа не связана со спортом ВООБЩЕ), курогрудь. от овощей есть хочется, как после недельной голодовки. от фруктов и кислых яблок - еще хуже, поэтому все это начинаю ненавидеть.

о, недавно ела красную рыбу, запивая цинком и рыбьим жиром. и на следующий же день начались кд -___- веселуха.
не посчитываю ккал. голова забита тем, КАК ЖЕ СДАТЬ ЭТУ ЧЕРТОВУ АТТЕСТАЦИЮ (АААА!).
к концу месяца будет практическая сдача. в марте писать буду теорию. напишу им целую книгу с нецензурщиной.

брат решил надо мной стебануться: с утра разбудила смс о бесплатной куриной ножке в kfc. я-то думала, это звонок от моего любимого мальчика. он хотел мне вчера позвонить...
реакция последовала незамедлительно. дерьмо в том, что я телефон даже в руки теперь брать не хочу.