на дворе уже пятое января, а процесс похудения так и не начат. то рулетик вкусный оставался нужно срочно было доесть(кто кроме меня?), то подруга приезжала в гости( и бутылочка вина с ней).клятвенно пообещав что конфета за кофем была последней, снова планирую свой рацион ПП на завтра. Почему это так трудно? весь день могу смело держаться, а вот вечером. или от нервяков на работе обязательно сунешь себе в рот "запрещеночку"! Девочки поделитесь что вас мотивирует? Что помогает крепко держать рот на замке? буду рада советам))

Всем привет. Кристина 25 лет. Борьбу с лишним весом веду очень давно, но как то все время хватает недельки на три максимум. Пересмотрев фото с новогоднего праздника на аву хочется поставить какого нить котенка. Снова иду в бой хочется очень постройнеть и к весне и к лету купить обалденные шмотки и перестать прикрывать хомячьи щеки.