Привет девочки))
У меня отвесик в минус 300
ВЕС - 94.0
На сегодня мой рацион таков:
З: овсяная каша ( ясно солнышко с курагой)+ кофе+бутик с сыром
П: зеленый чай и бутик с 2 вареными яичками
О: запеканка и чай
П: питьевой йогурт
А на ужин неизвестность, скорее всего печенка с гречей
На ночь кефир)

Настроение приподнятое) наконец то пятница) Ура!!!! Хочу отдыхать и сделать все дела по дому за выходные)

Какие у вас планы на выходные?)