Участница марафона foto marafon
Доброе утро девочки)
Я заболела, насморк, горло красное, состояние убитое.. Еще и на работе(((
В общем отвес в -100 грамм. Ну хоть так..
З: кофе и 46 грамм горького шоколада (не поленилась взвесила)
П: 3 сушки и зеленый чайка
О: салат( капуста, перец, огурец) и курица из духовки
П: доем салат, яблочко и чай( как можно больше горячего чая)
Не пейте чай с заменитель сахара. Вы убиваете себя изнутри
Ая-Osama, Спасибо, прислушаюсь
Ая-Osama, Вот прям соглашусь, лучше потратить на хороший чай и он без сахара будет очень вкусный. Ну и полезнее)
wow_nobody_cares, Да , согласна, что хороший чай и без сахара вкусен!!!!