Добрый день!
На перекус было 2 хлебца с начинкой из банана и греческого йогурта + кофе с сах.замом. ( поняла что чё то много бананов у меня, нужно купить других фруктов)
На обед и на ужин уже все приготовила)
Сделала ПП плов и ПП голубцы) Если нужен рецепт, пишите в коментах, обязательно скину.
Вышло у меня всего как раз на два дня, поэтому обедом и ужином я на завтра обеспечена) что не может не радовать)))
На обед у меня был плов 250 грамм и салат из помидора и огурца+ ложка греческого йогурта, всего салата вышла примерно грамм 110
Фото прилагается)
Первый раз готовила такой плов, по мне получилось огонь, вкусно, сытно. Рис использовала смешанный там и бурый и белый и черный. В магазинах такие смеси продают, поэтому не проблема найти)
Теперь нужно перемыть кучу посуды и сбегать по делам.
P.S. конечно ела другими порциями, присутствует чувства голода, но буду догоняться водой)
Всем хорошего дня)))