Всем привет. ✌
Набрала ещё один киллограм и решила, что пора серьёзно за себя браться.?
Это сподвигло на поиски диет в интернете (хотя я и не очень люблю это дело). И наткнулась на диету по группе крови. Решила испытать. Она не приносит быстрого похудания, однако вес уходит навсегда.
Т.к. у меня вторая группа крови, то мне посоветовали сесть на вегетарианскую диету с допуском небольшого количества курицы, индейки и цыплят.
Ещё наткнулась на молокочай.
Что ж, будем пробовать и испытывать. ✊