А теперь расскажу почему думаю, что пора заканчивать писать на этом ресурсе...
Начнем с того, что я больше не буду сушиться, первая причина - у меня от переизбытка белка, и практически отсутсвия жиров и углеводов начали болеть почки и простите за подробности месячные 2 дня только (чуть-чуть покапали) вторая вчера в зале, я поняла, что значит сушить мышечную массу, так вот совсем нет желания ее набирать, а просто исключительно белковое питание + спорт приведут меня к истощению, причем и физически и морально. А уже и о ребенке задуматься пора. 30 лет все-таки, а детей нет. В-третьих я устала, муж устал, от строгого подсчёта - грамм, килограмм.
Так, вот больше никаких подсчетов!!!!
Не хочу даже думать об том, я реально устала!!!
Примерно у меня за все это время и эксперименты над своим организмом сложилось мнение о рационе питания.
Правильное и всё-таки, высоко белковое питание, но тут и углеводы (фрукты и овощи) добавлю конкретно - мне в помощь.
Просто не знаю, будет ли мне самой, или кому-то ещё интересно читать такой формат.
Сушка только для спортсменов перед выступлениями.Сама хотела сушится, но теперь не стану.Плохо что пострадали девочки, и это болезненный опыт, но поучительный для окружаюших.Мне тоже скоро 30.Временами думаю о детях, но это на 5 минут, позже идет фраза: это не для меня.Ну это лично мое мнение.А так вообще да, я раньше всегда думала что в 30 лет самое время для деток.Желаю что бы побыстрее в твоей жизни появилось маленкое счастье
Я то думала я одна тут такая, кто к тридцатнику без детей
Нет оказывается, пока мне 28, но кажется что я ещё не совсем готова и не все сделала что бы рожать. И водиться я не хочу...
Ты молодец
Знаешь чётко, что надо делать и как
У тебя всё получится
Желаю тебе успеха во всём 


Ирина
, Спасибо, так приятно читать твои тёплые слова, только это и заставляет оставаться здесь, и не сломаться при неудачах 




ЕлЕна
ПрЕкРаСнАЯ
, Спасибо, очень приятно... Я ещё это лето немного отдохнуть, а там будем "работать" над этим чудом. Хотя на самом деле не считаю что готова к ребенку, но лучше сейчас позаботиться об этом, чем потом локти кусать.
🦋Алиша🦋, Я считаю, что ближе к 30 пора задуматься, хотя не скажу, что сама готова, наверное есть такой тип людей, пока не родиться ребенок, не горят желанием его растить. Я как замуж вышла - все отговорки ищу, то денег нет, то квартиры, а сейчас нет ни денег, ни квартиры, но, лето отгулять и надо ... Потому что будет квартира, нужна будет машина, будет машина еще что-нибудь... И это не прекращается... А дети - всё-таки будущее

...


🦋Алиша🦋, Мне 31. И я тоже без деток. Только у меня не получалось, да и если задуматься, не сильно хочется сейчас...
А зачем сушка тогда, если проблемы? Добавляй жиры и углеводы, но в меру же. Правильное питание вполне норм, например) и о тренировках писать можно ведь, интересно будет)) решать тебе конечно)
Муська, Мне вроде и хочется, но я как начну в это все вникать-и ответственность и финансы, и уже особо никуда не поехать не пойти, толком не отдохнуть. Я, может быть, эгоистична слишком, но блин пока что мне хочется жить для себя )))
🦋Алиша🦋, Вот-вот!


Gelia, Спасибо, просто очень хотелось рельефа, но увы и ах... И так добьюсь... А если действительно кому-то интересно, то останусь пожалуй пока
🦋Алиша🦋, Как я с вами согласна...


old,
всему своё время, у каждого свой возраст для материнства
возможно, мы слишком молоды 
Главное все вр время понять и осознать!


Береги здоровье!
А дети это невероятное счастье.пока не станешь мамой не поймешь!
Лёлечка, Верю тебе, спасибо за поддержку


🦋Алиша🦋, 100% и я так же думаю.Мне комфортно сейчас.Внутри ничего не екает на тему материнства