⁣⁣⁣"INSOMNIA" 16/80

1. Активность:
Проснулась поздно.

11:35 - 13:15 тренажерный зал
Силовая (предыдущий пост)

14:30 - 16:00 - прогулка с коляской

2. Питание:

С утра не было времени покушать...Кушать начала в 17:00.
17:00 - ⁣тар-тар из лосося, 4 гречневых хлебца Dr. Korner
18:30 - ⁣2 гречневых хлебца Dr. Korner с ⁣лососем и огурцом
19:45 - ⁣ФАРШИРОВАННЫЕ ЯЙЦА

ККАЛ: 520 .

3. Уход:
Лицо:
Мицеллярная вода "Чистая линия" алоэ-вера
⁣"гидра вежеталь" крем-гель интенсивное увлажнение 48 часов. "Ив Роше".