⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣"INSOMNIA" 25/80

1. Активность:

10:30 - 12:00 - тренажерный зал

2. Питание:
12:30 - протеин на молоководе
17:00 - ⁣2 гречневых хлебца Dr. Korner, вареный яичный белок, помидор, огурец, листья салата, ⁣квашеная капуста, красный лук.
19:30 - ⁣вареный яичный белок, помидор, огурец, листья салата, обезжиренный творог.

ККАЛ: 976.

3. Уход:
Лицо:
Мицеллярная вода "Чистая линия" алоэ-вера
⁣"гидра вежеталь" крем-гель интенсивное увлажнение 48 часов. "Ив Роше".

Тело:
кофейный скраб
Руки: маникюр
Ноги: педикюр