⁣⁣☑⁣"INSOMNIA" 34/80
1. Активность:

07:35 - 09:00 - тренажерный зал🏋🏋🏋

2. Питание:

⁣5- ДНЕВНАЯ БЕЛКОВАЯ ДИЕТА ☑
День 2 / 5✅

3. Уход:

Лицо:
Мицеллярная вода "Чистая линия" алоэ-вера ✔
⁣"гидра вежеталь" крем-гель интенсивное увлажнение 48 часов. "Ив Роше" ✔

Тело:⁣
кофейно-медовый скраб ✔

Волосы:
⁣Состав маски: ✔
Репейное масло – 2 ст. л.
Лимонный сок – 2 ст. л.
Мед – 2 ст. л.
Применение:
Переложить все в миску. Поставить на плиту кастрюлю с водой, поставить в нее миску и медленно нагреть смесь до теплого состояния. Следить, чтобы температура не превышала 60°C. Вынуть миску из кастрюли, размешать. Втереть в кожу, сделать легкий массаж. Волосы покрыть слоем обычного масла репейника без добавок. Надеть на волосы утепляющий колпак, выдержать 2 часа.