За пять дней диеты: 5- ДНЕВНАЯ БЕЛКОВАЯ ДИЕТА - минус 2 кг 100 гр.
Я довольна. Наконец-то первая 6 !!!!! УРА!!! Главное не расслабляться! Муж сегодня отметил, что я сильно похудела! Осталось совсем чуть-чуть!!!
Пожалуй, пару дней продолжу, потом добавлю разнообразия в фрукты и овощи, но за основу питания до декабря постараюсь придержать.
Нила ты молодчина 🤗🤗🤗🤗🤗👏👏👏👏👏 поздравляю!!!
lenistrax, Спасибо, я стараюсь... Чем меньше остается до желаемого веса, тем сложнее.
Еще и с алкоголем бы справиться, любим мы с мужем раз, а то и два в недельку прибухнуть немножко...
Ура! Так рада за тебя))))))))🤗🤗🤗🤗
💪💪💪
Гопница, Спасибо, я так на заявку на победу в нашем марафоне могу претендовать😚
Посмотрим на сколько меня хватит и как дело дальше пойдет.
Чем меньше лишнего веса, тем сложнее от него избавляться.
old, Мы тоже иногда выпиваем))) Если это приносит удовольствие, то почему нет?
Меня напрягает только, что чем крепче алко, тем оно калорийнее) но пью, да🤭
Ух ты, поздравляю. Молодчина👍👍👍Я завтра тоже хочу попробовать
Ирина 💕, Попробуй, мне понравилось. Для меня не сложно так питаться. Потом результатами не забудь поделиться... Интересно же, как на других работает.
lenistrax, У меня после алкоголя отвесы обычно... Просто, иногда мне кажется, что его слишком много в моей жизни... А еще последний месяц, память выключаться начала, даже от небольшого количества.
old, Бухаю🤣🤭сегодня только говорили
lenistrax, Приятного отдыха 😘