☑"INSOMNIA" 43/80
1. Активность:
❌ - тренажерный зал.
Пресс 8 минут Level 2.
2. Питание: ✅
Хурма, хурма и еще раз хурма
❗За день
можно съедать от 1,5 до 2 кг хурмы.
❗Главное
преимущество разгрузочных дней на хурме эффективное очищение организма от накопившихся шлаков.
3. Уход:
Лицо:
Мицеллярная вода "Чистая линия" алоэ-вера ✔
"гидра вежеталь" крем-гель интенсивное увлажнение 48 часов. "Ив Роше" ✔
Тело:
кофейный скраб ✔