☑"INSOMNIA" 55/80
1. Активность:
💪🏋👣 07:20 - 8:30 - тренажерный зал ✔
2. Питание:
- Жиросжигающий салат - белокочанная капуста, огурец, сельдерей, лук репчатый, салатный лист.
- Суп по диете клиники Майо (Рецепт сжигающего жир супа: 6 средних луковиц, несколько помидоров ( можно консервированных ), 1 небольшой кочан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея, 2 кубика овощного бульона.).
3. Уход:
Тело:
Кофейный скраб ✔
Лицо:
Мицеллярная вода "Чистая линия" алоэ-вера ❌ закончилась😂
"гидра вежеталь" крем-гель интенсивное увлажнение 48 часов. "Ив Роше"✔