20/80.1. Тренировка ✔2. Питание ❌ (сегодня Читмил — плановое нарушение строгой диеты, запланированный «отпуск» от жесткого режима питания). 3. Маска облепиховое масло + димексид. ✔4. Кофено-медовый скраб с оливковым маслом. ✔