Доброе утро!😀😀😀 Что-то мне подсказывает, что в понедельник я встану на весы и офигею...📈📈📈 Аж ломает, второй день без весов.😂😂😂 Очень много ккал стала употреблять. Но все равно надо придти к 1500-2000 ккал в сутки. Всю жизнь на 1 000 не проживешь.
lenistrax, Мне очень сложно, не хватает подготовки. Она у меня на нуле, а тут почти все с уже образованием по физической культуре. А так интересно - нравится!!!!
lenistrax, Мы еще не сидим, а к рукам стараюсь не приучать. В любое свободное время стараюсь почитать, но много в интернете придется наверное подсчитывать, то, что не совсем понятно из лекций. Плюс сами курсы 4 раза в неделю по 4 часа. И домашние дела никто не отменял.
Как обучение? Нравится?
lenistrax, Мне очень сложно, не хватает подготовки. Она у меня на нуле, а тут почти все с уже образованием по физической культуре.
А так интересно - нравится!!!!
old, Записывай, дома изучай))) я тоже думаю что-нибудь изучить полезного
lenistrax, Я специально диктофон установила на телефон, но со временем беда...
Курсы каждый день, а у меня дочь 6 месяцев - требует внимания...
😎крутыша ❤️
old, На руки ее и рассказывай лекции в виде сказки)))
Я тоже без весов не могу! Как болезнь какая-то, любимый прибор в доме😁
🦋Алиша🦋, Стараюсь избавиться от зависимости, но увы и ах ломает не по-детски...
lenistrax, Мы еще не сидим, а к рукам стараюсь не приучать. В любое свободное время стараюсь почитать, но много в интернете придется наверное подсчитывать, то, что не совсем понятно из лекций. Плюс сами курсы 4 раза в неделю по 4 часа. И домашние дела никто не отменял.
Гопница, 😘😘😘, я смотрю ты тоже этой темой не на шутку увлеклась.
Мне нравится чья-то фраза *когда нам тяжело - мы растем*, так что вот - мы растем!
old, Я в ленте для тебя фото леплю 😎😀
Гопница, 😘😍
lenistrax, Эти слова наша сила 😀😀😀😀
old, 👍👍👍👍🙌