old – 30 июня – Запись в дневнике

Тренировка утром: Трицепс / Бицепс.
Кардио.
Тренировка вечер: Дельты / Пресс.
Креатин/Аминокислоты/Витамины.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.