Всем привет. Отчет вчерашний!!! За месяц. Вес за июнь не изменился ни на грамм. Думала, если честно, что набрала. Но нет... При этом уменьшается процент жира и увеличивается мышечная масса, что не может не радовать. На 01.07.2019. Как-то так.
Ксения Ks, Спасибо, занимаюсь именно формой. Худеть не вижу смысла, да и муж не разрешает. Все-таки мне уже 32 года и малявке 10 месяцев, так, что костлявым подростком - мне не быть.
Silent Lamb, В одежде да!!! Мне все нравится, а вот как на фото, в белье сразу видно, что есть над чем работать! А в целом я довольна - скрывать не буду! Сила воли, работа над собой и все получится!!! На самом деле - вопрос только в мотивации!!!
Результат супер! Особенно подтянулась попа 💪🏻
Ксения Ks, Спасибо, занимаюсь именно формой. Худеть не вижу смысла, да и муж не разрешает. Все-таки мне уже 32 года и малявке 10 месяцев, так, что костлявым подростком - мне не быть.
old, Тут однозначно худеть не нужно! Я вообще не люблю кости) люблю подкаченные красивые формы
бомбически выглядишь!
Silent Lamb, В одежде да!!! Мне все нравится, а вот как на фото, в белье сразу видно, что есть над чем работать!
А в целом я довольна - скрывать не буду! Сила воли, работа над собой и все получится!!! На самом деле - вопрос только в мотивации!!!
old, мне и без одежды очень нравится! тебе, как тренеру, конечно виднее. но по женскому мнению со стороны, ты - конфета)
Silent Lamb, Спасибо 😘