⁣Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №31.
ОГРАНИЧЕНИЯ.
✔ДЕНЬ 1.
+ 1 балл

⁣Питание (ПРИВЫЧКА №1):

сушка день 16 - ✔

Вода (ПРИВЫЧКА №2): ☑

Спорт (ПРИВЫЧКА №3): Утром круговая + 40 минут кардио. Вечером 1 час кардио.

Сон (ПРИВЫЧКА №4): где-то в 2, встала 7 утра

ПОРЯДОК (ПРИВЫЧКА №5): все относительно чисто

УХОД ЗА СОБОЙ ( ПРИВЫЧКА №6): ❌.