⁣⁣Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №31.
ОГРАНИЧЕНИЯ.
✔ДЕНЬ 9.
⁣+ 1 балл

⁣Питание (ПРИВЫЧКА №1):

сушка день 24 - ✔

Вода (ПРИВЫЧКА №2): ☑

Спорт (ПРИВЫЧКА №3): К⁣руговая + 40 минут кардио утром ⁣В 17:00 тренировка ⁣Fit Curves, вместо 3ех, два с половиной круга (по времени не уложились) + вечернее кардио - 1 час.

Сон (ПРИВЫЧКА №4): около 11, встала в 6:30 утра.

ПОРЯДОК (ПРИВЫЧКА №5): робот-пылесос мне в помощь.

УХОД ЗА СОБОЙ ( ПРИВЫЧКА №6): ❌. успела только голову помыть