⁣Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №36.
ВЗВЕШИВАЕМСЯ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ.
До НГ🎄 осталось 4 дней.

Вес утром: 62,7 кг (стабильность)
Вес перед сном: 62,7

Питание (ПРИВЫЧКА №1):
Всё на фото

Вода (ПРИВЫЧКА №2): норма

Спорт (ПРИВЫЧКА №3): тренировка Fit Curves. + работа в 2 смены...

Сон (ПРИВЫЧКА №4): около 10, встала в 6 утра

ПОРЯДОК (ПРИВЫЧКА №5): -

УХОД ЗА СОБОЙ ( ПРИВЫЧКА №6): только крема, и на том спасибо.