22 мая, 21:45
КЕТО. День 18.
Вес стоит, но так вкусно, что даже не переживаю по этому поводу, не в плюс и Бог с ним😇
Тренировка - по плану.
Интервал выдержала 4/20.
Питание ☑. Сегодня сделала себе АФИГЕННЫЕ блины на кокосовой и миндальной муке с арахисовой пастой, прямо очень вкусно!!😋😋😋
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Мышцы увеличились 😍😍😍
Блин а где купить кокосовую или миндальную муку? Сильно она вкусная или не вкусная?))) у нас практически все закрыто пока. И с мелким по магазинам не таскаемся. Быстрее брасе закончилось🤦🏻♀️ Пока видать буду жирненький просто питаться и разрешёнными овощами.