КЕТО. День 21.
Вес, ни капли не удивил... Алкоголь, как всегда сыграл плохую шутку. 😊😊😊
Тренировка - изменила пограмму. С новой - отвесов не жду. Начала работать на поддержание-наращивание мышечной массы 💪💪💪
Интервал выдержала 4/20.
Питание ☑. Что-то я много ем... Вкусно просто очень 😋😊
Классно отдыхаете 👍👍👍❤️
Венера5222, люблю покер, друзей... Это тоько часть на фото, ну и тот самый алкоголь с которым в этот раз переборщили...
👍👍👍🌷