29 января, 11:49
Ну, что начинаю 🐔четвертый🐔 белковый день, кстати у меня какая-то 🐔куриная диета получается, ем как и предыдущие дни - яйца вареные, куриное филе в разных вариантах, зелень (лук зеленый, укроп), йогурт оптималь 2%.
Позанималась с трудом правда, первый женский день... Вот почему вчера такая слабость была...
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
У вас такая сила воли, я сидела как-то на яичном варианте диеты Магги, чуть не закукарекала сама от 2-3 яиц в день о.о
k__cherr, Я на яичной магги сидела 3 круга подряд - перед свадьбой (минус 15 кг), было сложно, но нет ничего более действенного, чем белковые диеты. Сейчас нет такого веса, чтобы на месяц на диету садиться. Я неделю-две планирую так питаться.
Результат на фото...
old, Сейчас на ней, выдерживается превосходно, не голодная, но от яиц уже начинаю кукарекать :с
k__cherr, Потерпи, оно того стоит,😇😇😇😇