Поднималась с Юлей по лестнице после обеда и вчера, и сегодня, а потом спускалась на лифте. Пришла в кабинет на подъеме, мне было светло, и бодрость такая, что просто чудо какое-то. Здорово! Физическая активность дает потрясающий результат. Хочу продолжать в том же духе.