Завтракала я сегодня бутербродом из кусочка батона и икры сельди в майонезном соусе с кофе и немножко салата с крабовыми палочками. Доела этот салат в 10 часов на работе. В обед купила себе в кафе картофельное пюре с котлетами и на работе ела с капустой салатной. Еще купила кусок черного хлеба, но когда ела, я про него забыла. В четвертом часу я ела грушу и яблоко. А на ужин дома варила себе вареники с капустой. Ну правда после работы муж меня угощал в пиццерии десертом из взбитых сливок с чем-то шоколадным и бананом и кофе 3 в одном. Утром не делала зарядку сегодня, усталось и недосып копятся, да и раз пропустить можно.
Мне кажется или это охереть сколько калорий!?
nadesha, Не кажется)))
Это охереть в кубе сколько калорий. Действительно очень очень много, если ты хочешь и пытаешься похудеть
Нифига не здоровое питание, если честно)) сокращай)
С таким питанием невозможно похудеть(