13 ноября, 12:49
запись в Марафон "Делаем попу упругой"

Только что сделала упражнения. Хорошие. Не смогла сделать указанное количество. Приседаний три раза по 20, реверансов получилось три раза по 10 на кажлую сторону, а подъемов ноги 3 подхода по 10 для каждой ноги. Еще сделала немного вчерашнего треьего упражнения и несколько на пресс. Теперь хочу перекусить и, пока одна дома, принять ванну с солью и нужные места обработать антицеллюлитным скрабом.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016