Good morning! Вчера скушала булочек и батончик сладкий-сладкий, благо сегодня вообще теперь этого не хочется. В итоге, отвес -300. Я этому рада, потому что кушала вчера достаточно много, мог быть привес. Сегодня школа, с собой возьму орешки (фундук и грецкие). Съем их часиков в 10. День сокращённый, шесть уроков по 30 минут. Но уроки адовые.
На завтрак куриная отбивная, жаренная с одним яйцом и кусочком сыра, кофемилк, два кусочка хлеба. Получилось вкусно, если честно, то на калории утром, перед школой, вообще плевать. В школе все сжигается.
Мне пора бежать, напишу после обеда.