10 недель на весах прибавки нет, вес 103,3 это прям очень хорошая новость для меня.
Завтрак
1) жаренное яйцо с сосиской
2) кофе 3в1
3) печенье - 2шт

Обед
1) макароны
2) творог + сметана
3) сосиска