8 января, 09:22

Всем доброе утро!☀ Сегодня позавтракала,но не рыбой,а вареной грудкой куриной! Поменяю дни диеты местами)? надеюсь это не критично?) думала,что в морозилке оставалась рыбка,но оказалась,что нет? вес утром 63,но в спорт зале показывали 65...скоро на тренировку...сравню вес)

Я думаю ничего страшного, если поменять белковые дни местами, как я поняла в диете главное чередовать белки и углеводы.

08 января 09:51

🔥Маня в тумане🔥, Тоже так подумала!

08 января 10:05
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016