Вообщем сегодня ела в обед не полезности...но в ккал укладываюсь) даже 124 осталось!
Дело в том.что ездили в гости к бабушке мужа.ну и конечно там было много вкусностей...когда я сказала что отказываюсь кушать и буду только чай.бабуля очень растроилась😞.почти заплакала.😢начала вспоминать войну.голод(ей 90)и говорит.что не понимает..люди ели картофельные очистки.а теперь выкидывают еду и сидят на диетах..в итоге я скушала два кусочка пирога 🍰и пару бутиков) и пошла чистить ей снег во дворе.чтобы больше ни чего не съесть.ну и сжечь ккал❄❄❄⛄
Ужина сегодня не будет😞
Я на обед ела пасту с курицей, вредно, но что поделать. Пошла играть с девочками и сжигать ккал. А на ужин картошка отварная с морской капустой. Ты не одна 😝
Удалена, Завтра попробую разгруз))) по плану он был сегодня)) яички все дела)) но планы пошли под хвост коту)) завтра дубль два...
🍬🍭Олечка🍭🍬, Разгруз на чем?
Удалена, На яйцах.грейпфрукте.свекле и курице))))
Я бы сделала также как ты! Все правильно! Нельзя бабушку обижать .
Так что не переживай
SoVzgljdomVol4ici, Я Сама чуть не расплакалась там.но потом поела и еще снег почистила.так что бабуля довольная осталась😊