Доброе утричко⛅⛄
Очень удобно составлять план питания на день,что то вроде собственного диетического меню😊подглядела👀 у @Юлия7848😊а если что то пошло не так вечером можно внести коррективы😀
🌺Завтрак:
Куро грудь🐔
Кофе☕
🌺Перекусы за день:
Яблоко🍏
Груша🍐
Мандарин🍊
🌺Обед:
Отварная рыбка🐡
🌺Ужин:
3 вареных яичка🍳
Всем удачных выходных😍🌷