Доброе утричко!😉
Вчера так понравился фруктовый салат из яблока🍏.киви и банана🍌.залитый ряженкой☕.что кушать долго не хотелось!
Сегодня будет такой разгруз.одна порция салата выходит приблизительно 200 ккал.скушаю две порции 🍧и воды💧 с лимоном🍋 2 л( с 🍋могу и 3)))
Хорошего Вам настроения❤