Значит посчитала я ккал только что! И что я вижу?!👀 Я поела.еще и осталось😄😄😄 так что можно питаться интуитивно.а в конце дня вбивать в счетчик и проверять себя😃!
А еще я придумала не кушать после 18:00!!!😁