2 марта, 20:24
✌Вот и сегодняшний отчет!
✅Завтрак➡куринойе филе с мексиканской смесьюи 🍵
✅Обед➡крабовый салат.заправленный сметаной и🍵
✅Ужин➡омлет с цветной капустой и балгарским перцем с мексиканской смесью и🍵
Воды 1 л🍋💧
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Оля, а сколько по весу салата накладываешь себе на обед?
о, сегодня тоже хотела мексиканскую смесь взять, постояла-постояла и решила не брать, а вот вижу у тебя - завтра все таки возьму пакетик
Юлия***, Я не взвешиваю еду) я на глазок👀примерно 300 грамм 😏
Юлия********, Я ее сто лет не ела)а это прям напала на нее что то😂
А гле угли?
Тетяна🍫, Угли есть.но мало! Я на низкоуглеводном питании пока что!☺