Хоть за ними очень тяжело и муторно. и дорого ухаживать💎особенно если делать прически или эллемениарно накрутить щипцами💇я ни за что их не отстригу😄 максимум по 10 см каждые полгода😊

Доброе утро девчули☀👋
Настроение отличное👍
☑На завтрак:молочный коктель(1 банан🍌.стакан молока и 50гр.обезжир.творога)
В 12 идем в бильярд.играть я не умею.но все равно пойду с ребятами.пообедаю там каким нибудь салатом!🍜
Вечером на треню💪буду отрабатывать свой праздник живота😄

Вот мы и дома🏡
Уложили малыша спать👼и решили продолжить банкет😂🍕🍻🍱

Думали.думали чем заняться.и решили! Отвезли сынулю 👶к моим родителям.а сами с друзьями уехали в елки🎄на шашлыки🍢😋.пока весь снег не растаял❄⛄.а вечером уже посидим в кругу семьи💖ну а завтра по плану бильярд😁
Всем отличных выходных🎊
P.S.жду мяско.дурачусь 😂

Доброе.праздничное утро☀
Поздравила своих мужичков🎉.подарила подарочки🎁Позвонила папуле и свекру! Вообщем вечером скорее всего у нас соберется вся семья! Поэтому до вечера разгруз😂
✅Завтрак:яблоко большое🍎и кофе🍵

Обеда не было.т.к.завтрак был очень сытным! 😋Это ужин!🍳
Завтра праздник.🎊🎉что будите дарить 🎁своим мужчинам?👨💖

👋👋👋
Мои блинчики! Ооочень вкусный завтрак🍯🍵😋хоть и совсем не пп😄

Вся моя еда за сегодня.ну и +утренний салат!
Отварная свекла.тушеные шампиньоны с луком.обезжир.творог с киви.яблоком и чайной ложкой сметаны😋
Все вкусненько и мало по ккал!
Воды 💧1л😞
Завтра буду готовить плов 🍛и печь блинчики😊
Муж не ест мою еду.потому что не любит.а его его еду люблю.но не буду😂😂😂

Всем привет👋
Позавтракать не успела.только 🍵 опаздывали в "Торопыжки" с👶🐰
Поэтому это уже обед! Вчерашний овощной салатиик🍛 и кофе🍵😋

Отличная была тренировочка💪💖
В 16:00 поела салатик из пекинской капусты.огурца.горошка конс..зелени и яичка.заправила соком🍋
Больше приемов пищи не будет!
Воды 2.5л💧.я сегодня в ударе😂

Время уже обед.а я все еще хожу по квартире растрепанная. в пижаме😂
Ни как не проснусь! 😴Надо еще кофе🍵а еще сегодня треня вечером💪

Доброе утро!☀
☑Завтрак:
отварная рыбка🐟(минтай)
2 огурчка и 5 маленьких редисочек
Кофе🍵
Муж уехал делать страховку и впишет меня .наконец-то я снова сяду за руль🚘беременной не разрешал ездить мне.переживал очень! Думаю я не разучилась ездить😆😆😆

Обед:тоже.что и на завтрак! 👆Сегодня решила начать низкоуглеводное питание!🍳
Очень впечатлил результат @89Марии👍
Отредактировала счетчик ккал на 800! Остался последний рывок!!!😆

Доброе утро стройняшки!☀☀☀
Еще на один день приблизились к своей мечте💖
Мой завтрак! Думаю таким же будет обед и ужин😋

Приехал муж с работы и ошарашил меня новостью😱
Вообщем каждый год на работе он сдает на категорию.и в 2016 сказали.что он в этот раз пролетает.т.к.уже работает начальником своей смены и пока повышение ему не светит! А сейчас значит приходит и говорит.что будет сдавать в этом году на бригадира! Вроде и радостная новость.но я как то не радуюсь...сейчас график два два.очень удобный(для меня)) а будет пятидневка...а как же Я?! Я совсем не представляю.как это будет выглядеть..я и так постоянно ною.что мало куда хожу и все такое..ведь его два выходных.это мои выходные))) короче с такими мыслями ложусь спать😴ах .да! Я еще съела 2 🍏🍎воды с 🍋1.5 л💧

Ну вот собственно мой завтрак.обед и ужин! Нагуляла аппетит! Объелась😋купила игрушек.муж будет опять недовольничать😂😂😂😂

Время уже 14:00 а я еще не ела! Только кофе 🍵и вода💧не хочу и все!!! Аж страшно😰видимо это начинается психологическая атака! Скоро 1 марта! Нельзя жрать😲.нельзя проиграть!😕
Хотя я приготовила печень говяжью.одному без лука и соли.себе с луком и солью.третьему еще и в майонезе... Когда уже все будут есть тоже.что и я!!!😡
Собираемся в магазин игрушек! Их.как и вещей в нашем гардеробе.много не бывает😂

Утро доброе☀
Я заметила.что чем дольше я на ПП.тем все больше и больше готовлю не полезной пищи мужу!
Надо исправляться🙏
Выпила 2 стакана воды💧с🍋
Пью кофе🍵
Есть что то совсем не хочется...хандра какаято..скорей бы весна чтоли🌷🌷🌷

👋👋👋👋👋
Обеда не было! Приехали с детского цента и уляглись спать на целых три часа😴! Потом покормила только сына 👶и пошли в магазин.затарилась овощами и фруктами🍆🍅🍋🍎🍏🍊
Ну а на ужин выпила кофе🍵и съела 12 крабовых палочек😂
Воды 💧опять мало😒

Доброе утро!👋не выспалась совсем😴собираюсь на треню💪
На завтрак:банан🍌яблоко🍏киви и творог.все через блендер!
После трени.зайду в адик посмотрю кросы специальные для тренировок!хочу еще одни лосины.но это ближе к весне☀
Сфоткалась📷чтобы смотреть до и после..но что то я не вижу разницы с предыдущими😯 А вы???😒