08.12
7:45 салат с руколой помидором перцем без заправки и говядиной, кофе
8:20-12:00 (сломалась печка дома - очень замёрзла, забыла накраситься, на телефоне внезапно закончились деньги)
136 гр шоколада и горячий шоколад
15:40 чай бс
19:20 рукола с помидором с винным уксусом
20:10 курица на пару с овощами и картофель
С 19-21 3 бокала вина (сухое красное)

Рацион вчерашнего дня. У меня был настоящий нервный срыв, ночью выключилось отопление, я проснулась просто от холода ❄️?, потом на работе нагрузили до невозможности, вечером отвадилась запчасть от машины (нечего по обочине ездить), умерла собака (правда он болел, но все равно жалко), кончилось тем что около дома застряла в снегу и вывернула колено.
Злая, уставшая, даже написать не смогла ?