Вот что значит сидетт дома весь день, снова день вкусняшек, но старалась разношерстно питаться:?????????. Хочу заметить, что чувствую себя очень хорошо, не складок на животе и окружающие отмечают ю, что похудела, но взвешиваться принципиально не хочу
?18.12
10:00 стакан воды
11:00 каша из тыквы и пшена на молоке
11:15 салат: помидор, Петрушка, укроп,сельдерей, Петрушка, перец
13:00 борщ и салат (выше)
14:00 банан
15:00 эклер
17:30 банан
18:00 цветная капуста с яйцом и сыром
18:30 натуральный яблочный сок
19:20 молоко с прополисом
21:00 кофе с шоколадкой
В течении дня много воды))